らくらく堂

1-1.腰腿点（ようたいてん） 手の甲にある2つのツボです。手の甲の人さし指と中指、小指と薬指の骨の分かれ目のそれぞれ中央です。 【刺激方法】 1日2～3回程度、1～2分ずつ刺激します。親指と人差し指をツボに当てて、手の甲を挟むように押してもみほぐします。爪楊枝の先で刺激す...